流产又叫导产，是指用人工方法促使产妇分娩。是妊娠12周后，因母体或胎儿方面的原因，须用人工方法诱发子宫收缩而结束妊娠。

南宁女性流产后怎么调理？

　　人工流产后是否需要坐月子是许多妈妈心中的疑问。南宁妇科指出：人工流产像生产一样，只是将时间提前了。需要同足月生产后一样休息促使身体复原。从西医的观点来看，不论何时生产都需要适度的休息，至于是否遵循民间坐月子的方式，则看个人的身体耐受程度以及家族习俗而定，但很基本的原则是“适度休息”，并且留意子宫收缩及恶露排出的情况。至于传统民间习俗，像不洗头、不洗澡、不能下床，已经不适用于现代良好的生活卫生条件，坐月子应强调的是足够的休息，以使身体复原到原来的状态，无论是足月生产还是人工流产，都应把握这个才是。

　　除了身体需要休息之外，进行人工流产的女性其实更需要心理上的调适。由于常是不得已的原因才会决定终止妊娠，这对女性来说，需要承受大的心理压力。因此，在产后不妨也给自己一些心理休息的时间，好调适自己的心情，家人朋友也请不忘给予支持。

　　南宁女性流产后怎么调理？

　　下面由南宁南国妇产医院妇科诊疗的详细介绍南宁女性流产后的调理方法。

　　流产后调理方法一、注意卫生，预防感染，特别要注意外生殖器的卫生清洁，同时注意保暖，避免寒冷刺激。女性在流产术后的一个月内，好是不要吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅，而且还要注意适当的补充营养，从而增强机体的力。

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　　流产后调理方法二、保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，部分女性会伴有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。

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